Inspiiiire, expiiiiiiiire
Cela fait des mois que je dois absolument travailler mon coeur (et mes cuisses). C'est bien beau de faire des sports de combat, de la muscu, des abdos, mais ça ne fait pas travailler mon petit coeur tout ça et son rythme.
Donc ce soir, motivée quand Stéphane me propose une 2ème fois d'aller courrir avec lui !
Mat nous accompagne et nous v'là parti. Au bout de 5mn je réalise qu'on va courrir encore longteeeemps et comme c'est la 1ère fois que je cours, ça me fait peur et je me dis que je n'arriverai jamais à tenir jusqu'au bout.
Bon, ça a duré 37mn, montre en main, Stéphane a perdu 8 fois moins de calories que d'habitude à cause du petit rythme de ce soir (désolée encore).
Mais ma fierté est que je me suis lancée, je me suis arrêtée que trèèès peu (chuut) et que j'ai mal aux jambes, c'est surtout ça. Maintenant que j'ai franchi le cap je me vois bien aller courrir seule !
PS : Par contre si je pouvais éviter de me faire draguer de façon insistante en rentrant chez moi... ça serait sympa. Mais totale maîtrise, hier en cours on a appris comment trancher la gorge des gens susceptibles de nous agresser mdr
Sympa ça >>>>>
Publicité